鮭魚飯糰

鮭魚飯糰

  • Serves: 1 人份
鮭魚飯糰

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Ingredients

  • Ingredients

    • 鮭魚 半塊
    • 隔夜飯 1人份
    • 花椰菜 數小朵
    • 紅蘿蔔 少許
    • 蛋 1顆
    • 鹽 少許
    • 胡椒 少許

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Description

最近買了飯糰成形器,利用蒸熟的鮭魚、花椰菜,和隔夜飯,捏捏兩個飯糰當健康的午餐吧~

Ingredients

  • 鮭魚 半塊
  • 隔夜飯 1人份
  • 花椰菜 數小朵
  • 紅蘿蔔 少許
  • 蛋 1顆
  • 鹽 少許
  • 胡椒 少許

Directions

  • 1 鮭魚蒸熟,花椰菜燙熟 2 將蛋炒散 3 將熟的食材全部扮均勻,加入少許鹽和胡椒調味,放入飯糰的成形器,完成。
  • Serves: 1 人份
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Title:

鮭魚飯糰

Descrition:

最近買了飯糰成形器,利用蒸熟的鮭魚、花椰菜,和隔夜飯,捏捏兩個飯糰當健康的午餐吧~

鮭魚飯糰

  • Ingredients

    • 鮭魚 半塊
    • 隔夜飯 1人份
    • 花椰菜 數小朵
    • 紅蘿蔔 少許
    • 蛋 1顆
    • 鹽 少許
    • 胡椒 少許

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鮭魚飯糰

最近買了飯糰成形器,利用蒸熟的鮭魚、花椰菜,和隔夜飯,捏捏兩個飯糰當健康的午餐吧~