Wrap au thon

• Ingredients

  • • 4 tortillas souples (de maïs ou de blé, au rayon cuisine du monde • 1 boîte de thon au naturel • 100 g de laitue iceberg • 1 brin de romarin • 2 cuil. à soupe de mayonnaise à l'huile d'olive • 2 cuil. à soupe de fromage blanc • sel, poivreCalories = Moyen

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Description

Ingredients

• Tortillas souples (de maïs (ou de blé, au rayon cuisine du monde)) : 4  Boîte de thon au naturel : 1  Laitue iceberg : 100 g Brin de romarin : 1  Mayonnaise à l'huile d'olive : 2 cuil. à soupe Fromage blanc : 2 cuil. à soupeSel Poivre Calories = Moyen

Directions

• Etapes de préparation1 Emincez finement la laitue iceberg.2 Egouttez le thon, puis écrasez-le à la fourchette dans un bol. 3 Ajoutez le fromage blanc, mélangez et incorporez la mayonnaise et le romarin finement haché. Salez et poivrez.4 Garnissez chaque tortilla de crème au thon, ajoutez quelques lanières de laitue.5 Roulez les tortillas pour obtenir 4 rouleaux au thon. Coupez chacun en 2 en biseau, et servez aussitôt.Astuces et conseils pour Wrap au thonEncore meilleur avec du basilic ciselé.