Crema de calabaza y zanahoria

Crema de calabaza y zanahoria

  • Serves: para 4 personas
Crema de calabaza y zanahoria

Crema de calabaza y zanahoria

Ingredients

  • Ingredients

    • 800 ml. de caldo de verduras
    • 400 gr. de calabaza sin piel
    • 300 gr. de zanahoria
    • 100 ml. de nata vegetal para cocinar
    • 1 c.c. de masala (mezcla de especias
    • ½ c.c. de ralladura de limón
    • Cilantro fresco

Found on

Description

Recetas veganas fáciles y sabrosas

Ingredients

  • 800 ml. de caldo de verduras
  • 400 gr. de calabaza sin piel
  • 300 gr. de zanahoria
  • 100 ml. de nata vegetal para cocinar
  • 1 c.c. de masala (mezcla de especias)
  • ½ c.c. de ralladura de limón
  • Cilantro fresco

Directions

  • Pelamos y cortamos la zanahoria en rodajas finas.
  • Calentamos una olla de fondo grueso, añadimos un poco de aceite y sofreímos la zanahoria.
  • Mientras, cortamos la calabaza en tacos pequeños y la incorporamos a la olla. Dejamos sofreír las verduras durante unos 10 minutos.
  • Añadimos el caldo de verduras, llevamos a ebullición y tapamos. Dejaremos hervir 15 minutos o hasta que la zanahoria y la calabaza estén tiernas.
  • Cuando las verduras estén en su punto, añadimos la ralladura de limón, el masala y la nata. Mezclamos y dejamos cocinar durante 2 minutos. Si el caldo lleva sal, no añadiremos más.
  • Trituramos todo el contenido de la olla hasta obtener una crema suave. Si queremos una crema más fina, añadimos un poco más de caldo, por el contrario, si queremos espesar la crema, podemos dejarla un rato más al fuego para que reduzca.
  • Serves: para 4 personas
delantaldealces.com

delantaldealces.com

158 0
Title:

Crema de calabaza y zanahoria | Delantal de Alces

Descrition:

RECETA VEGANA | La crema de calabaza es muy rica en fibra y baja en calorías. Tiene un gran poder diurético y su sabor es extraordinario. Fácil y rápida de preparar.

Crema de calabaza y zanahoria

  • Ingredients

    • 800 ml. de caldo de verduras
    • 400 gr. de calabaza sin piel
    • 300 gr. de zanahoria
    • 100 ml. de nata vegetal para cocinar
    • 1 c.c. de masala (mezcla de especias
    • ½ c.c. de ralladura de limón
    • Cilantro fresco

The first person this recipe

delantaldealces.com

delantaldealces.com

158 0

Found on delantaldealces.com

Delantal de Alces

Crema de calabaza y zanahoria | Delantal de Alces

RECETA VEGANA | La crema de calabaza es muy rica en fibra y baja en calorías. Tiene un gran poder diurético y su sabor es extraordinario. Fácil y rápida de preparar.